Was kann man eigentlich im Alltag tun, um digitale Medien achtsamer zu nutzen und so digitalem Stress und problematischem Mediennutzungsverhalten entgegenzuwirken? Dieses Plakat und das passende Arbeitsblatt können dir helfen.
Digitale Medien achtsam zu nutzen, ist gar nicht so leicht. Man wird ständig mit Content, Nachrichten oder Benachrichtigungen konfrontiert. Kein Wunder, dass sowohl Kinder als auch Erwachsene Schwierigkeiten damit haben, das Smartphone einfach mal wegzulegen, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, ohne dabei Angst zu haben, etwas zu verpassen.
Dieses Plakat soll dir in deinem Arbeitsalltag niedrigschwellig Ideen geben, was deine Schüler*innen für eine achtsame Mediennutzung tun können. Du bist herzlich dazu eingeladen, diese Herausforderungen mit deinen Schüler*innen gemeinsam anzugehen. Du kannst dir das Plakat schnell und einfach ausdrucken und in deinem Büro oder im Lehrerzimmer aufhängen. Zusätzlich haben wir ein passendes Arbeitsblatt für dich erstellt. Frei nach dem Motto “Challenge accepted!” kannst du deinen Schüler*innen dieses Arbeitsblatt austeilen und sie dazu motivieren, persönliche Challenges rund um die Mediennutzung zu setzen.
